30 dic 2011

CLAUSURA CIRCUITO DE ALBACETE DE ORIENTACIÓN

La clausura del Circuito de Albacete de Orientación tuvo lugar el 9 de octubre en La Pulgosa, previo a la entrega de premios los amigos del GODIH nos tenian preparado una prueba tipo “score” para disfrute de los asistentes.
Consistía en “visitar” todos los puntos de control marcados en el mapa, como siempre, pero en esta ocasión con salida en masa y dejando libre a elección de cada uno su itinerario. Este fue el mío:



El equipo Jamakuko Orientación ha conseguido este año unos cuantos pódium en las clasificaciones finales:

1º Veterano Masculino



3º Veterano Femenino, Bea


4º Iniciación Rojo, Javi


3º Clasificación por CLUB, algunos de los componentes que nos dimos cita esa mañana tuvimos el placer de recoger un trofeo de los de verdad: UN JAMÓN! así da gusto.


El Jamón se quedó a buen recaudo hasta la próxima reunión del club


Este año nos ha dejado grandes recuerdos, como en Peñascosa; donde tuvimos un fin de semana de convivencia y estrenamos nuestra nueva equipación:



FELIZ AÑO

WOC 2011

El acontecimiento del año ha sido sin duda el World Orienteering Championship. Este año tuvo lugar en la región de Savaoie, en los alpes franceses, durante la tercera semana de agosto, y se puede resumir en dos palabras: IM PRESIONANTE.

Era la segunda competición internacional del Jamakuko-O tras el Croatia Open en Julio el cuál ya detallé en su día. En esta ocasión el Jamakuko-O tomó parte en la competición paralela (O'Festival) al campeonato del mundo y que se realiza en los mapas por donde han corrido el día anterior. En esta ocasión el Jamkakuko's Team estuvo representado por: Matea, Josefina, Pacote, Luis y moi en categorías oficiales, y por Kira, Leire y Álvaro en el "correlin promesas".

Podéis encontrar toda la información y reportajes en su página web: www.woc2011.fr/ .

Sobre el WOC no tengo tiempo ni palabras para escribir, si te gusta la orientación es una cita por la que tienes que pasar no una, sino cuantas más veces puedas en la vida ;). El ambiente es impresionante, casi 10.000 orientadores de todas partes del mundo. Categorías a partir de los 10 años (donde veías a niños de 5) hasta mayores de 80!. Cada cual encontraba su categoría, por ejemplo, nosotros nos inscribimos en la categoría HJC, que venía a ser una "senior A corta" (estas categorías sólo existen en el resto de Europa, en España aún no sabemos como tratarlas), coincidiamos con la categoría H50 absoluta... pues si se hubiesen mezclado estas dos categorías el mejor de nuestra categoría nunca hubiese pasado del puesto 30 en la general, había que ver volar y navegar a los mayores de 50 años, antiguos campeones del mundo algunos y casi todos de sus paises en sus años mozos.

Por la tarde era un lujo ir a ver las finales absolutas, como los finalistas estaban en cuarentena podías comprar el mapa con los recorridos y "un refesco" para seguir la carrera por una pantalla gigante, donde te iban poniendo imágenes de distintos puntos de control intermedios y el seguimiento en directo de cada corredor gracias al gps que llevan consigo, por lo que te permite comparar las rutas que van eligiendo cada corredor en tiempo real. Insisto: IM PRESIONANTE.

En fin, voy a dejar mis mapas, fué una semanita completa, seis dias de competición con uno de descanso en medio. El terreno era muy muy técnico y lento de narices, aunque parezca difícil ya de por sí viendo el mapa, en realidad era mucho más dificil sobre el terreno ;(, ya que el mapa esta "simplificado" porque si dibujan todos los detalles sería imposible leerlo. Además del bosque denso, el terreno kárstico... kárstico, con muchísima roca, muy sucio y dificil de transitar, la elección de ruta era determinante hasta en los puntos cortos, no sólo por llegar antes sino para no perderte.

Etapa 1


Etapa 2


Etapa 3


Etapa 4

Etapa 5

Etapa 6

Algunas foticos:

Albacete-Chambéry > 1.230km

Encuentro del equipo y Reunión Técnica

Reconocimiento del terreno

Llegada del campamento intinerante del JAMKUKO'S WORLD RACE TEAM


Había autobuses que te llevaban hasta la zona de competición.
El tiempo en la montaña ya se sabe como es... "EXTREMO" ;)

Impresionante despliegue en meta para el seguimiento de las finales





Un video,


Al ver los recorridos en GPS, comparando los corredores/as como si hubiesen salido al mismo tiempo, te das cuenta que ni puedes tirar la toalla por equivocarte en las primeras balizas ni te puedes confiar en las últimas, y que, sobre todo... todo el mundo se pierde!

Relevo Damas WOC2011


CEO 2011

Al final de año ya se sabe… recopilatorios y recuerdos, así que no quiero dejar terminar el año sin antes subir algunos mapas de las carreras más importantes.

Empezaré con el Campeonato de España de Orientación, que se disputó allá por la semana santa, en la Sierra de Horche, Guadalajara. Allí nos dimos cita cuatro componentes del Jamakuko-O; Carlos, Bea, Josefina y yo. 

El CEO, lógicamente, es una fecha subrayada en los calendarios de todos los orientadores, y en el mío concreto la carrera de “distancia media”… doble.

Ha pasado tanto tiempo que ya no tengo los tacks en mí GPS, pero aquí os pongo las carreras de H21A.

Distancia Larga. No voy a comentar mís recorridos, pero así para empezar, por donde irias tú a la 2?


Distancia Media. Normalmente quedo del 40 para atrás, mí “objetivo” o más bien “ilusión” para el CEO 2011 era casi imposible: quedar entre los 20 primeros de H21A… y QUEDÉ EL 20º!!!!!! (de 80). Para esto tuve que hacer una carrera casi perfecta técnicamente (dentro de mis posibilidades, claro ;)) para poder suplir mi carencia física. Me salió una de esas carreras en las que sales completamente enchufado, miras el mapa y no ves nada más que una ruta posible, y es la buena, decidido y sin dudas vas materializando la ruta, todo encaja, apuestas por elementos muy técnicos y lo clavas… eres el rey del mambo! Increíblemente tus piernas empiezan a volar, pero las “horas extra” echadas en el bosque te hacen controlar la euforia, y así van cayendo un punto tras otro hasta el final sin perder la concentración. Llegas a meta y te invade una sensación de felicidad, te sientes orientador.


29 sept 2011

CHINCHILLA DE MONTE ARAGON

Aquí va la crónica de la carrerita del domingo en Chinchilla, los mapas del Campeonato del Mundo de este verano los subiré la semana que viene… seguro!




1. Sigo el camino que esquiva el cortado y al cruzar la carretera intento seguir la curva de nivel hasta llegar a la vaguada y ataco desde el cortado

2. Me voy directamente al collado y bajo por el camino hasta la cueva desde donde se ve la ruina.

3. No subo al camino porque es fácil seguir la curva de nivel por las terrazas hasta llegar al espolón por el que pasa el tendido eléctrico y bajar por la vaguada.

4. Subo por la vaguada con el contacto visual del tendido eléctrico, y bajo con la referencia del poste que me da la altura del cortado.

5. Sigo la curva de nivel con la clara referencia de la carretera abajo. Al pasar la curva se divisan fácilmente tanto el montículo de tierra como la torre de piedra .

6. Descarto la opción de subir siguiendo el rumbo, es más fácil seguir la curva de nivel porque al ser un bosque de repoblación los pinos son jóvenes y con mucho ramaje bajo (de ahí el verde del mapa por la dificultad en la progresión), pero si sigues el sentido del “peinado” se queda en un bosque limpio. Al llegar al cortafuegos del tendido eléctrico “sólo” tengo que seguirlo (es la tercera vez que subo el monte de Chinchilla en 20’ y mi cuerpo sufre una aguda crisis postferial... rompo motor). Al pasar el poste que está a mitad de la bajada me voy desviando a la izquierda para sortear el vallado infranqueable, y una vez salvado este intento hacer suave la subida teniendo como referencia el poste que está justo en el espolón, desde donde ya puedo ir controlando el cortado hasta la vaguada.

7. Sigo rodeando el monte a curva de nivel con la clara referencia abajo del cortado, cuando llego al espolón intento seguir el rumbo e ir buscando referencias como el terreno despejado, el talud y la piedra donde está la baliza.

8. Salgo al camino y me dirijo hasta el límite del bosque, subo el espolón y sigo con la referencia de la colina de la derecha hasta que veo el terreno despejado y el camino.

9. Salgo al camino siguiendo la vaguada e intento seguir un rumbo controlando por donde voy pasando (sembrado, camino, terrazas) hasta llegar al camino grande que sigo hasta la curva, cruzando el espolón el terreno me lleva hacía la derecha y desde el puesto de caza vuelvo a sacar rumbo.

10. Sigo el camino controlando las transiciones, bajo siguiendo la referencia de la terraza hasta la cueva.

11. Vuelvo a elegir la opción de la curva de nivel, no tengo piernas para otra cosa, aunque esta vez el terreno es más escarpado y los cortados de abajo me hacen dudar, pero en la segunda vaguada y con la referencia visual de la carretera llego sin problemas.

12. Como no tengo ya muchas fuerzas y no se ha dado tan mal… sigo con la curva de nivel hasta llegar al hueco que deja el cortado en la vaguada para cambiarme a la parte de arriba y seguirlo hasta el poste del tendido eléctrico.

13. Me asomo para ver la caída y "no lo veo", asi que opto por volver por donde he venido y sigo hasta la carretera.

14. Entre las parcelas, cruzando el olivar, voy directo a bordear por la derecha hasta la última cueva y para casa.


Con esta carrera concluye el VI Circuito Provincial de Albacete de Carreras de Orientación, aunque creo que algo más nos tienen preparado para el domingo 9 de octubre en La Pulgosa. Habrá que estar atentos: www.godih.org.es

Agradecer al GODIH todo el esfuerzo y dedicación que emplean para llevar a cabo el Circuito, y con la gran calidad que lo hacen. Parece mentira pero echando la vista atrás este año, de las ocho carreras del Circuito hemos estrenado cuatro mapas!; Isso, El Carrasco, Zarzuela (Alpera) y San Antón (Villamalea), otras dos carreras en Peñascosa estrenando la actualización del mapa, y ¾ de lo mismo en Riopar. Aunque da un poco lo mismo, porque en Chinchilla era el mismo monte pero parecía otro mapa, como no debido a unos grandes y exigentes trazados con elecciones de ruta y navegación precisa. Y si creéis que esto es peloteo es porque aún no sabemos lo que tenemos, que más de una y de dos ligas regionales no han estrenado dos mapas esta temporada!

Nos vemos en el bosque!

11 ago 2011

CAMPEONATO DEL MUNDO DE ORIENTACIÓN 2011

Este fin de semana comienza el Campeonato del Mundo de Orientación (Word Orienteering Championship ;), que en esta edición se va a realizar en la Saboya francesa, concretamente en el Parque Natural “du massif des Bauges”, Las poblaciones cercanas y que forman parte activa en el campeonato son Chambéry y Aix Les Bains (donde ubicaremos nuestra sede a orillas del lago Bourget). El centro de competición sobre el terreno será en la estación de esquí de La Feclaz.

Paralelo al WOC se celebra siempre un trofeo para el público, en esta ocasión es el “O’Festival ERDF Saboie Grand Revard” con cerca de cuatro mil participantes, incluidos unos 260 españoles.

Las pruebas del WOC y del O’Festival van a compartir zona de meta, aunque los mapas lógicamente se irán estrenando con anterioridad en el WOC. Primero se celebran las pruebas del O’Festival con salidas entre las 7:30 y 11h de la mañana para terminar como muy tarde a las 13h, y a partir de las 13:30 empiezan a salir los componentes de las selecciones. Por lo que el “público”, tanto los que han hecho su carrerita como los que ejercen de simples espectadores, se acomodan para ver el desarrollo del WOC a través de pantallas gigantes donde emitirán imágenes del paso de los corredores por algunas balizas ó sitios puntuales, así como poder seguir en directo el recorrido de los principales corredores a través de su GPS superpuesto en el mapa… una pasada! Y por supuesto todo esto retransmitido en directo y con entrevistas en meta… ¿quién dijo que la orientación no puede dar espectáculo?

Por nuestra parte, seremos cinco corredores representando al C.D. PEÑA JAMAKUKO ALBACETE en el mayor evento del mundo mundial de la orientación, aunque seguramente que los tres que mejor nos representen se encuentren en el O’F Kids (Kira, Leire y Álvaro). Y por supuesto en el Arena Center haremos piña con nuestros hermanos del FRONTELA-O.

Bueno, ya os contaré a la vuelta como hemos vivido y sobrevivido al evento, ahora para que os vayáis haciendo una idea de lo que nos espera os dejo unos enlaces.

Cartel de diestros... y zurdos:

5136 Josefina ARMERO ESP JAMAKUKO-O OFL

2253 Pacote DELGADO ESP JAMAKUKO-O HJc

2254 Mundi SANCHEZ ESP JAMAKUKO-O HJc

2255 Matea SRSEN ESP JAMAKUKO-O DJc

2256 Luis TORRES ESP JAMAKUKO-O HJc



Página del WOC con toda la información para poder seguir en directo los resultados:

WOC2011

La agenda del WOC:

WOC 2011 Program

• Saturday 13th – Long Qual: 1130-1400 Women, 1310-1620 Men

• Sunday 14th – Middle Qual: 1400-1530 Women, 1510-1700 Men

• Monday 15th – Rest day

• Tuesday 16th Morning – Sprint Qual: 0900-0950 Women, 0935-1035 Men

• Tuesday 16th Afternoon – Sprint Final: 1501-1600 Women, 1605-1705 Men

• Wednesday 17th – Long Final: 1231-1610 Women, 1300-1700 Men

• Thursday 18th – Rest day

• Friday 19th – Middle Final: 1331-1535 Women, 1510-1715 Men

• Saturday 20th – Relay: 1315-1500 Women, 1515-1700 Men

Se podrán seguir en directo las retransmisiones a través de la televisión oficial del WOC en su página oficial, ó bien a través de esta web de orientación (donde ya de paso podéis ver más cosillas de este mund-o):

World of O

Y para que vayáis viendo lo fácil que va a resultar aquí viene un video con su seguimiento de gps en mapa:

Terreno WOC, video

Y por supuesto, un Model Event para que nos hagamos una idea. El terreno es difícil de narices, técnico, técnico y lento, y como bien dice una amigo del COV en estos casos: "lo bueno de que sea difícil es que va a ser muy entretenido y no vamos a llegar muy cansados para después".



Pues nada más que contar, que desde Albacete a Aix Les Bains hay exactamente 1263km y los haremos en dos días de coche, que el Festival dura una semanita con un día de descanso, y que para la clasificación cuentan las cinco mejores carreras. Los chicos nos hemos metido en la categoría HJc que viene a ser una categoría senior de distancia corta, Matea lo propio en chicas y Josefina, con eso de que se disfruta más andando, en lo que vendría a ser un Open Naranja. Nuestro objetivo es no salir de Francia en carrera.

Ale ale!

9 ago 2011

Croatia Open.- 5ª y última etapa - DELNICE II

Pacote llegó a la última etapa con las espadas en todo lo alto, ocupaba el 4º puesto en la clasificación general y se encontraba a 4' del tercero. Las expectativas de una carrera técnica donde se decidiese el pódium creaban expectación y nervios en la salida. El tercer clasificado salía delante de él a 2', por lo que empezábamos a barajar posibilidades sobre qué hacer si lo pillará ya que tenía que sacarle casi otros dos minutos para quitarle el pódium ¿lo pillaría? y si lo hiciese... ¿cómo se desharía de él? Hay múltiples teorías en orientación para actuar en casos de alcanzar a un corredor que ha salido antes, y como hacerlo si eres tu el cazado, está prohibido seguirse además de que cualquier orientador que se precie nunca lo haría porque se perdería el sentido del juego, pero aún así sí sólo hay una ruta lógica es inevitable el contacto visual.

En fin, la expectación era tremenda, ya habían pasado cinco días y casi todos los participantes de nuestra categoría nos conocíamos de vista y con más de uno habíamos cambiado impresiones sobre las carreras. Cada cual, estuviera el puesto que fuera, quería subir un peldaño en la clasificación, por lo que el marcaje en la salida era estrecho, habíamos ido a disfrutar y así lo haríamos al terminar, pero ese puntito de competitividad es la salsa que te hace correr un poco más y subir esa cuestecita cuando ya no te quedan fuerzas.

Yo salía media hora antes que Pacote, salí a realizar mi carrerita disfrutando del terreno, con la premisa para triunfar de no ir más rápido que nadie ya que no podría ni aunque quisiera, pero sobre todo de ir seguro y no cometer grandes fallos esperando que los demás los tuvieran ;) . Pero la carrera no resultó como esperaba, la primera baliza la clavé y estaba muy contento del ataque a curva de nivel, pero ya en la segunda me confundí de elementos y por ese fallo le tuve que meter unas cuantas curvas de nivel adicionales a mí ya escasa condición física después de tantos días de competición, lo cual originó que llegase con los ojos blancos a  la dos, y al mirar el mapa solo contemplase la opción del camino por la izquierda, para así poder demostrar que por muy mal que vayas aún lo puedes hacer peor, Virgen Santísima! que sufrimiento! La 4 fui con tiento y en la 5 volví a sacar el carné de orientador. De la 6 prefiero no hablar, y más siendo la última baliza de la competición y por la que se pueden decidir puestos reñidos.

Termino mi carrera, contento  y orgulloso de haber completado el Croatia Open en un tipo de terreno nuevo para mí y sin haber hecho ninguna mala picada ó perdida que me sacase de la clasificación. Voy a ver las clasificaciones y compruebo que el 1º y 2º de la general no han fallado y van a mantener sus puestos, así que me siento expectante a esperar a ver que hace "Budí" (3er clasificado) y Pacote. Veo entrar a Budi pero no a Pacote, el chaval está muy nervioso porque no sabe si Paco le ha adelantado y el no se ha dado cuenta, dos minutos depués entra Pacote y Budi por fin sonríe.

La carrera ha sido muy tensa, Pacote salía 2' después pero un error en la primera baliza le hizo perder 3', de ahí a meta fue "a saco Paco" con la esperanza de que Budi se perdiese, entregándose a tope. Por su parte Budí salió como una flecha pero se perdió en la 3 algo más de 2', por lo que desde que picó la 3 se pensaba que Pacote le había adelantado en ese tramo de perdida y que iba delante de el... así que se dejó la vida hasta llegar a meta. La cara de los dos era un poema cuando se empezaron a explicar cada uno su carrera, impresionante.

Nos quedamos con las ganas de haber saboreado más y mejor este terreno tan bonito y técnico, pero el trazado en nuestra categoría no cumplió con las expectativas, por lo que teníamos un sabor agridulce con esta última etapa, sabor que fue rápidamente superado con el de una cerveza Ozujsko, que se pronuncia: "Oyusko", por lo que nuestro lema fue Hoyusco por el día... Oyusko por la noche!

Finalmente Pacote terminó en 4ºlugar, consiguiendo así una nueva "medalla de chocolate", por mí parte terminé 11º y más contento que unas pascuas.



VIVA EL CROATIA OPEN 2012!!!!!!!



CROATIA OPEN.- 4dia - DELNICE I

El sábado y domingo las carreras salían desde un parquecillo de Delnice, una de las entradas al Parque Nacional de Risnjak... una gozada, y además podíamos ir andando desde la tienda a la salida... un lujo.

Terreno cárstico y técnico, me gusto mucho y fui disfrutando de la orientación aprendiendo a navegar entre tantas hoyas, el paisaje era espectacular. El miedo, respeto y las grandes pérdidas sufridas el día anterior me hicieron ser cauteloso, lo que me llevo a no cometer errores de navegación graves pero me inclinaron a decidirme por una elección de ruta hacía la 8 demasiado prudente, lo cual considero un error. Eso sí, el trazado podía haber sido mucho más interesante desde la 8 a meta si nos hubieran metido entre las hoyas.



CROATIA OPEN.- 3día - SUNGERSKI LUG I

Tercera etapa: 3,9km con 15m de desnivel!!!!
Me las prometía muy felices pero resultó ser la "sorpresa" de este Croatia Open. Un terreno parecido a "La Marmota Este" para que os hagáis una idea, totalmente plano pero con muy poca visibilidad. Además el bosque estaba muy sucio, todo el suelo lleno de ramaje que imposibilitaban la carrera y hacían casi imposible intuir las sendas, todo lleno de pequeños hoyos y depresiones... una locura!!



CROATIA OPEN.- 2día - isla de KRK

El segundo día nos desplazamos a Krk, la isla más grande del Adriático, donde se puede acceder en coche a través de un gran puente que se apoya en una pequeña isla intermedia.

La etapa consistía en una carrera de modalidad sprint en el casco viejo de la ciudad de Krk. Esta carrera, incluida dentro de las 5 etapas que componen el Croatia Open, constituía a su vez un trofeo independiente, por lo que tenía un aliciente más para dejarse la suela en sus calles.

La carrera fue bonita por el sitio donde se realizaba, un histórico y bonito pueblo del Adriático, las calles eran estrechitas y llenas de tiendecitas y turistas que dificultaban la carrera. Un escenario perfecto para que Pacote se luciera consiguiendo pódium, nuestro primer trofeo internacional para el C.D. PEÑA JAMAKUKO, quedando como tercer clasificado de la categoría.

Ese Paco.... OE!




El mapa:


Al llegar ya había colocadas algunas balizas dentro de la playa que causarón expectación hasta el final:


En la baliza del espectador, la nº10 (40), tras terminar nuestros recorridos:





CROATIA OPEN.- 1 ETAPA - VRSICAK

Primera toma de contacto con el terreno cárstico, la verdad es que después del model event en Crni Lug me había quedado bastante preocupado por las hoyas, y es que sobre el mapa únicamente ves un par de curvas de nivel en círculo, pero sobre el terreno son quince ó veinte metros hacia abajo, que al principio y con la vegetación te crees que es una ladera hasta que no levantas la vista y con suerte ves el otro lado, y con las continuas ondulaciones del terreno te hacen casi imposible mantener un rumbo y tienes que estar leyendo en todo momento para no irte mucho. Son tan abundantes los detalles de roca que sólo vienen representados los más significativos, lo cual también despistaba un poco cuando te encontrabas con piedras que intentabas localizar en el mapa.

Cuanto a la carrera, la primera baliza ya tenía trampa, ya que nada más salir del triángulo te encontrabas con peazo de cortado que el ansía de empezar y descargar adrenalina te empujaba a superarlo a curva de nivel por la izquierda, aunque detrás se encontrase un caos de rocas, pero gracias al miedo y respeto que Pacote me había inculcado en la mañana a este terreno me llevo a superarlo por la derecha. En los siguientes puntos fui apoyándome en caminos, aunque eso de los caminos era relativo porque ya tenías que afinar para verlos, el suelo está completamente cubierto de hojas y hierva "de temporada", por lo que más que distinguir los caminos se "intuían". Aún así estoy contento de la carrera que hice, exceptuando la 5, donde "intuí" haber cogido la senda de la izquierda y me desvié bastante, y también me costó resituarme entre tanta hoya en ladera.

La entrada a meta fue espectacular, piqué la 100 arriba y me lancé a tumba abierta pensando que luego tendría metros para dejar libre la inercia hasta meta, pero resultó que nada más salir del bosque a 200km/h, y que no se veía nada más que los dos siguientes metros donde poner el pié, me encontré con la baliza de meta a escasos 10m y el intento de frenazo originó un par de vueltas de campana que terminaron conmigo sentado justo al lado de la baliza donde piqué y me levanté todo digno mirando el crono, generando el susto y asombro primero, y la ovación después de los presentes (mi madre, que leche!).

Pacote se colocó cuarto en la clasificación (H21b) y yo el 11º y contento con haber completado.

Los tiempos los entregaban en papel-pegatina, una gran idea para tenerlos siempre con el mapa.



CROATIA OPEN.- DELNICE

El pasado mes de julio el Club Peña Jamakuko estuvo participando en su primer torneo internacional de orientación de este verano; el CROATIA OPEN, http://www.croatiaopen.net/ , con la representación de Pacote como primer espada y un servidor de muletilla. También coincidimos con los amigos del GODIH Ana y Blas, que en su gira veraniega por los Balcanes no se han perdido las dos grandes citas de orientación en la zona, el Croatia Open y el Lipica Open en Eslovenia.

El centro de competición se ubicó en Delnice, video etapa 1 , la ciudad de Croacia situada a mayor altitud, a los pies del Parque Nacional de Risnjak enlace.



En los aledaños del polideportivo de Delnice facilitaron una zona de acampada donde plantamos nuestra sede. El complejo polideportivo contaba con una piscina cubierta a nuestra disposición. En Delnice suele concentrarse la selección croata de balonmano, y en esta ocasión coincimos con los "juveniles" (la leche, que tiarracos) futuras estrellas del balonmano mundial.


Mundi

12 jul 2011

RIOPAR, Campamento San Juan

Aquí dejo la carrera del pasado 19 de junio en Riopar para que echéis un vistazo a lo que os perdisteis, cuando llegue a casa subiré mi trazado.

12 jun 2011

PEÑASCOSA.- carrerita del sabado

by Mundi

Sábado por la mañanita, hoy puede ser un gran día. Estrenamos nueva equipación del Club Deportivo Peña Jamakuko! seguro que ahora las ramas se retiran al vernos. Ahora ya parecemos un equipo aunque sigamos siendo la misma panda de amigos de siempre ;).

Quedo con Pacote que viene desde Valencia y se nos queda corto el viaje a Peñascosa, allí nos reunimos con el Ruli y Mancebo que llegaron el viernes por la tarde en bici desde Albacete, a Javi que ha llegado esta mañana con el remolque de las bicis, a Carlicos y Bea que han situado su punto de ataque en Alcaraz. Juli y Abe se pierden la carrera del sábado por exigencias del guión pero se incorporan a la concentración desde el mediodía. Mabel, Txus y Jota se acercarán el domingo. Aunque con alguna ausencia notable como la de Josefina, prácticamente participa toda la sección de orientación del CD Jamakuko en esta carrera.

El recorrido de mi GPS:



Vamos con la retransmisión:

1. No merece la pena rodear por el camino, el bosque está limpio y así suavizo la subida que las piernas aún están frías.

2. Voy a curva de nivel hasta la segunda vaguada.

3. Hacía arriba saliendo por la suave vaguada hasta los cortados. La vegetación a la que hace referencia el rayado verde ayuda a darte la posición.

4. Sigo a curva de nivel para no subir mucho y pasar por el collado, una vez en el bosque limpio se identifican perfectamente los peazo pinos “singulares” que vienen marcados con el círculo.

5. “Me dejo caer” entre el espolón y la vaguada y cuando se vuelve a terminar el bosque echo a andar buscando el hoyo.

6. Cojo rumbo y salgo como una flecha… y como buena flecha voy perdiendo fuerza y cayendo para abajo. Me asomo al camino, me resitúo entre las vaguadas y vuelvo a meterme en el verde buscando mi hoyo en el espolón.

7. Rumbo y a correr! Tengo el camino de la vaguada y las dos piedras como clara referencia, desde donde vuelvo a coger y rumbo subo y… ¿no está? viendo que he llegado hasta arriba me vuelvo hacía la cota, identifico las manchas verdes y ataco suavecito, sin querer hacer daño, y ahí está, pero si la he debido de pisar antes!

8. Después de los dos últimos fallos salgo escocido para la 8 a toda máquina, la bajada “es pa’verla”, por si acaso esto lo llega a leer algún día mí hijo, sólo diré que “es una manera muy tonta de jugarse el tipo”, pero gracias a la última subida empiezo a pensar en la 9.

9. Tiene toda la pinta de ser la que mató a Manolete, así que con más miedo que vergüenza voy subiendo para pasar cerca de la cota y buscar el final del camino, se nota que el mapa está aún calentito y te puedes apoyar en la vegetación, voy navegando de claro en claro como si fueran surcos, y ataco desde el final del tercer claro. También se distingue la vegetación, la verde espesa, la más oscura, no está dentro del bosque de pino, es otro tipo.

10. Entre la vaguada que atraviesa la línea del trazado y el caminito a la izquierda siguiendo la curva de nivel… no hay color. Cojo rumbo desde el collado y me vuelvo a apoyar en los claros.

11. Bajo el espolón por la parte derecha y otro pinazo que viene señalado con el círculo verde me sirve de faro.

12. Veo enfrente el espolón, pero mis piernas se van hacia la vaguada buscando la curva de nivel.

13. Otra de curva de nivel (qué feliz soy!). Tiro un poco para arriba por aquello de que ya hará lo suyo la gravedad. Además así me voy apoyando en los verdes, aunque al final dudo un poco y me asomo al espolón.

14. Aunque ahora viendo el GPS me salió recta, yo lo que buscaba era la curva hasta el camino, y desde ese pequeño tramo de río atacar por arriba desde donde entra el claro hasta el hoyo.

15. Con miedo de no pasártela, vigilando los tobillos y para casa.

Me encantó el trazado, no es que entienda tanto como para calificarlo y tampoco lo pretendo, simplemente mi sensación: buenísimo! El trazador logró que Peñascosa no resultase tan duro como se le presupone, la subida al principio cuando aún estamos frescos y buscando la curva de nivel. Un desafío técnico sin necesidad de hacer más de 4km… , para mí… perfecto!



No suelo hacer referencias a tiempos ni puestos, pero no puedo evitar hacer mención y felicitar al ca___ón (campeón) de Pacote que me ganó por 12”, devolviéndome así la espinita de la ya mítica carrerita, de hace muchas lluvias, en una liga nacional en Urkiola, además era la primera vez que le ganaba, donde el hizo un tiempo de 2h12’04” y yo 2h12’02”. Pacote, estamos en paz!

8 jun 2011

PEÑASCOSA.- carrerita del domingo

by Pacote

Impresionante este último Fin de Semana en Peñascosa. Muy buen ambiente, un tiempo excelente y buenas carreras. Muy exigentes desde el punto de vista técnico, y un terreno peleon. Al subir al avión ayer la azafata me miraba los arañazos de los brazos así como pensando: "qué habrá hecho este anoche", a lo que yo respondí mentalmente: "A ti me hubiera gustado verte yo ayer buscando la 16!!". Os paso mi carrera del domingo. No os voy a describir todos los puntos, sino los que tenían más relevancia.



 Los puntos 1, 2, 3 y 4 no tenían demasiada importancia. Creo que más bien nos querían hacer ir subiendo disimulando la cuesta. Si acaso la 3 puede generar alguna duda, pero en mi opinión lo mejor era tirar a saco con el rumbo pues había una linea de parada clara con la vaguada de detrás. Como era un espolón, mejor irse adrede hacia la derecha y pillar la baliza por arriba.

 La 5 la técnica es afinar bien el rumbo, y en caso de duda dejarse caer un poco a la izquierda para que el espolón sirva de linea de parada y tratar de ver la baliza desde abajo.. La verdad es que se veía desde bastante lejos (si habías afinado con el rumbo, claro).


En la 6, fallo, como la mayoría. La ruta estaba clara, hacia la cima buscando el collado y entonces atacar. Sin embargo en el terreno había menos visibilidad de lo que parecía, y sin haber tomado un rumbo claro, la curva de nivel desde el collado te llevaba hacia la izquierda. En un momento me encontraba en un espolón y la baliza no estaba por ningún sitio, por lo que no quedan más que 2 opciones: 1) relocalizarse inmediatamente, o 2) volver hacía atrás: NUNCA seguir hacía adelante si no nos coincide el mapa con lo que vemos. La relocalización siempre es complicada, pero en este caso la brújula me decía que el espolón miraba al norte, cuando yo debía estar atacando mi punto hacia el sur. Conclusión, "estoy en el espolón de arriba". Media vuelta y ataque a rumbo. Quizás este punto exigía asegurarlo siguiendo desde el collado a la siguiente cima, y desde ella atacar con rumbo. Los ataques con rumbo no deberían tener más de 200 metros de distancia. Atacar desde el collado era demasiado arriesgado, mucha distancia como para fiarte exclusivamente de la brújula.


En la 7 merecía la pena localizar primero los cortados y piedras de la derecha, por lo que saque rumbo hacia ellos y desde allí me tiré hacia nuestra vaguada. No resultó difícil pues también esta vez se veía desde bastante arriba. Al estar en un zona de claros puedes esperar ver la vaguada desde bastante lejos, y más viniendo desde arriba.


En el punto 8, aunque en realidad el punto se localiza en un claro, lo que se hace es buscar la vaguada grande donde se encuentra el claro (es lo que se llama "agrandar el punto"). Una vez localizada la vaguada solo debemos irnos al centro de la misma a localizar el claro y la baliza.


Los puntos 9 y 10 resultan bastante sencillos, pues solo hay que buscar el camino y seguirlo, con la única dificultad de que si no se controlan bien las distancias, podemos correr de más y sobrepasarla sin darnos cuenta. A veces puede merecer la pena hacer un "ataque paralelo", por ejemplo en la 10. Cuando nos estamos acercando al punto, abandonamos el camino y nos situamos 20 metros en paralelo al camino. Seguro caemos a nuestro punto. Esto vale en cualquier referencia direccional (rios, vaguadas, vallas, lineas de vegetación, etc...)


Creo que los puntos 11 y 12 no tienen demasiada complicación al tener la carretera como referencia en ambos casos.


El punto 13 me parecía el más difícil sobre el papel, pero luego no parece que diera muchos problemas. Aunque empecé recto hacia el punto, decidí salirme del verde y seguirlo en paralelo, tratando de buscar el árbol desde fuera. Localicé un árbol muy alto y muy pelao que destacaba sobre los demás, y me fuí a por él. Resultó la cruz que estaba un poco antes del punto, por lo que desde ahí no era ya muy complicado encontrar el nuestro.


En el 14, una vez que sufrimos en la subida, también se basa en el ataque en paralelo. Desde el espolón tratas de correr en paralelo a la cima siguiendo la curva de nivel. El objetivo era tratar de localizar el cortado a la izquierda o el claro de nuestro punto a la derecha. Si corremos por la cima, el cortado no lo vamos a ver (cortados, por abajo) y el claro podía quedar un poco lejos. Por lo tanto, asegurándonos ver el cortado desde abajo, teníamos la referencia perfecta de la altura a la que podíamos encontrar nuestro punto.


El punto 15 decidí hacerlo por arriba. Correr por el camino hasta el pico de la vaguada, y correr por la curva de nivel hasta localizar la linea de cortados a la altura del espolón. Lo pasé sin verlos, por lo que me obligó a buscar la vaguada grande que bajaba desde la izquierda antes de ir a mi punto. La ruta buena (elegida por Mundi) era caer directo a la vaguada y correr por ella hasta el final y desdé ahí subir a la nuestra (está marcada también en el mapa).


El punto 16 tiene miga. En ladera, con verde y al final, cuando andamos ya todos locos por llegar a meta. Se acumulan muchos fallos en las últimas 3 balizas, y más si son tecnicas, así que merece la pena echar el freno. La técnica es correr por curva de nivel (no pasa nada si adicionalmente nos apoyamos en la brújula) y estar atentos a la vaguada previa. Muchos caimos a la roca en la parte alta de la vaguada, lo que facilitaba (en apariencia) el ataque al punto. Pero resultó ser una trampa, pues esta roca está un par de curvas por encima, la baliza al pié de un cortado y...., los cortados por arriba no se ven. Para asegurarme, una vez tenía claro que me estaba acercando al punto, me bajé adrede 2 curvas de nivel, unos 10 metros. Era más de lo necesario, pero funciona a modo de ataque indirecto, me aseguraba ver el cortado desde abajo. Entonces solo tienes que seguir la curva de nivel como antes hasta que localizas, arriba, tu baliza.


El resto de la carrera es dejarse caer a la carretera y poco mas que seguir el balizado.


Por último, y lo más importante para este tipo de carreras que se hacen tan duras: Actitud mental positiva, no perder la concentración en ningún momento y no dejarse llevar por la dureza del terreno, porque es igual para todos.... Enhorabuena al trazador, nos puso a todos a prueba en esta carrera. Tanto al que se le dió mejor como peor, todos, seguro, hemos aprendido de esta carrera.

Pacote.

CARRERA DE SAN ANTÓN, VILLAMALEA

Dejo el recorrido del domingo 22 de mayo en el mapa de "San Ánton", Villamalea. Más que nada para que ocupe su lugar dentro del orden del circuito, la semana que viene editaré el comentario.


Salud.

23 may 2011

CAMPEONATO DE CROACIA LARGA DISTANCIA

Una nueva crónica de Pakotevic.



CAMPEONATO DE CROACIA LARGA DISTANCIA.
Dugi Breg. Categoria M35 (Veteranos). 7.500 metros / 385 desnivel
Esta mañana se ha celebrado el Campeonato de Larga Distancia de Croacia, muy cerca de zagreb , en un terreno nuevo, continental, repleto de vaguadas donde la clave estaba en la lectura de la curva de nivel y elegir las rutas correctamente. La carrera ha resultado especialmente dura pues el bosque estaba lleno de vegetación, mucho verde, y con mucha leña por el suelo pues se había estado cortando madera las semanas anteriores.
La clave tñecnica de la carrera como digo buenas elecciones de ruta y control de la curva de nivel. Y por la dureza del terreno, psicología. mantener la motivación hasta el final.
Marco con el círculo los puntos de ataque a cada punto. Cuando los hay claros.

El punto 1. No tiene mucho misterio. Resaltar que no utilice mucho los caminos que me llevaban al punto por abajo pues estaban llenos de ramas, y casi se corria mejor por la ladera, así que visto el panorama, me tiré recto al espolón y al darle la vuelta se veía perfectamente la esquina del claro.
Punto 2. Fácil, por camino, visualizas las vaguadas, coges la tuya, y para arriba.
Punto 3. Carrera por curva de nivel, fui a buscar cruce de caminos en el espolón y atacar punto siguiendo la curva.
Punto 4. Punto largo, de elección de ruta. Lo importante, ir leyendo mapa todo el tiempo y no perder la concentración. Solo al final había caminos que permitían relajarse, pero estaban tan sucios que ni siquiera se podia correr bien por ellos. He comido más verde que un vegetariano a dieta.
Punto 5. Curva de nivel. Espolon - vaguada - espolon - vaguada. Hice una especie de ataque indirecto en el ultimo espolon, tirandome a la derecha. Asi al llegar a la vaguada sabes seguro que solo tienes que subir por ella a buscar la baliza.
Punto 6. La ruta es básicamente por caminos, igual había que esquivar la zona más verde, y el camino te marca la ruta. El ataque a este punto es bien fácil, cruce de caminos y desde ahí casi se huele ya la baliza.
Punto 7. Se baja la ladera con rumbo a la base del espolón que está marcado con un círculo, y que te marca el ataque al punto. Mi idea era atacar en paralelo, subido una curva de nivel desde el riachuelo y darme con la baliza, pero la definición resultó muy complicada. Al llegar al círculo parecía que había habido allí una guerra, miles de caminos, la tierra levantada, ramas, troncos, y miles de mini-cotas no pintadas en el mapa. Rastreo y 4 minutitos de pérdida. He aprendido una nuevas palabras en croata, de los que la buscaban conmigo. Por si hay menores, prefiero no traducirlas... :)
Punto 8. Permitía una ruta recta al punto, pero preferí evitar verde y subida, un trote alegre por el camino, y punto de ataque claro.
Punto 9. Sin complicaciones, brujulazo a la vaguada, localizamos las cotas de enfrente (alargamos punto) y corremos por ellas hasta la baliza.
Punto 10. Este punto se lo dedico a la jornada de reflexión. 2 rutas posibles:
1) Por la izquierda volviendo por el camino ya conocido, subir por la ladera ya conocida que nos lleva al 6, bajar a saco a la vaguada, 1, 2, 3 y para el punto: La he llamado ruta PSOE, por la izquierda y lo que ya conocemos :).
2) Por la derecha siguiendo el camino paralelo a la gran vaguada, en un momento cruzas el riachuelo, salta el espolón y 1, 2, 3, a por mi vaguada: La he llamado ruta PP: Los que tiran por la derecha lo tienen claro, esos van a tiro fijo, camino, y sin complicaciones, que piensen otros. :) 
Las 2 rutas están marcadas en rojo.
Así que el Pacote, "por el espíritu de los indignados", ni una ni otra, por to el centro, por to el verde, anarquía al poder. Mezcla de cansancio, exceso de confianza. He salido sin rumbo fijo, sin plan. Resultado, una mala ruta y 5 minutitos de diferencia con los PePeros. Al PSOE no le ha votado ni Dios, no se si será una premonición.... Teneis mi ruta marcada en azul. Al final se llega al punto, pero no veas la de obstáculos, verdes, asambleas y consultas que le tienes que hacer al mapa...
Punto 11. Sin misterio, A sufrir la cuesta y tratar de coger la vaguada por arriba, y bajar por el espolón. Esta tiene ataque fácil por arriba.
12, 13 y 14, Acabar, básicamente. Sobre todo andar con cuidado en las últimas. Se acumulan muchos fallos en las 3 primeras bálizas, hasta que entras en mapa, pero también en las 3 últimas, por fatiga y exceso de relajación. Si me veo muy cansado bajo un punto el ritmo y me aseguro un poco. De todas formas eran todas cerca del camino principal y había referencias de sobra.
Resultado 1 h. 35 minutos. Digamos que sin fallos mi tiempo ideal hubiera estado rondando 1h. 25'. Ganador 1,12.
Pues eso es todo.
Nos vemos en Peñascosa.-

24 mar 2011

COTO DE LAS MARAVILLAS; mapas

Tengo pendiente subir los dos mapas y comentarios de la Liga Nacional de Utiel, y los correspondientes a este último finde en Cehegín. Espero subirlo todo en breve, pero por lo pronto os dejo los mapas de "Coto de las Maravillas" para que los guardéis y vayáis haciendo vosotros vuestros propios recorridos. En la elección de ruta de los tramos largos además de pensar como atacáis la montaña, tener en cuenta los pasos habilitados de la valla infranqueable.

El mapa del sábado, distancia larga. Fue tan bonito como duro,



y aquí el del domingo, que pese a ser distancia media cuenta con un par de elecciones de ruta muy interesantes (3 y 8), y máxime sabiendo que era "salida a la caza",



Grandísimo mapa, muy técnico, algo duro y agravado por el calor, y a todo esto le sumas unos trazados muy muy buenos y completos, con elecciones de ruta reales, puntos cortos técnicos, de navegación, de... una gozada para la orientación, lástima no tener motor.




16 mar 2011

LIPICA OPEN, by Pacote




Esta carrera se ha celebrado este domingo 13 de marzo en el “Lipica Open” de Eslovenia, en un terreno kárstico y que supone una diferencia importante con el tipo de terreno que se practica en españa, salvo algunos mapas del norte, Navarra y Pais Vasco.

Las mayores diferencias estriban en que hay mucha más vegetación que dificulta la visibilidad y la lectura de un relieve que es ya de por si menos visible que el relieve meditarraneo. En esta carrera en concreto, el terreno estaba muy pedregoso y cualquier apoyo en caminos o claros permitía tomar ventaja en el ritmo de carrera.

La técnica reina en este tipo de terrenos es la lectura del relieve. Hay que tener bajo control la lectura de las depresiones y tener cuidado con la direccionalidad, ya que su forma redonda hace que al seguir la curva de nivel, en algún momento hay que dejarla para seguir avanzando, y se pueden cometer errores direccionales de más de 45 grados casi sin percibirlo, cayendo en la depresión que no es. Entonces la resituación se complica. Es importante no seguir avanzando si algo no nos cuadra.



 Iré haciendo una descripción rápida de la carrera para que podais haceros una idea.

Punto 1: Para empezar un buen punto largo y a pensar. Te vas a meter en el mapa chaval desde el primer minuto. Mi idea fue atacar la depresión desde la pequeña depresión al norte rodeada por un gran muro. Baje la pendiente desde el triángulo hasta el claro en la depresión y empecé a subir sin tomar rumbo alguno. Empecé un poco obstuso la verdad. En un momento me encontraba tan escorado a la derecha que decidí mantenerlo. Al cruzar los muros me encontré en el cruce de caminos. Suerte!. Solo tenía que seguir el camino hasta la curva y atacar la depresión desde el oeste.

El Punto 2 tiene un ataque claro, el cruce de muros al norte, y la ruta igual. Tirarse rápido al gran camino, pillar el sendero dejando las depresiones a la izquierda, muro, cruce de muros, a por la baliza.

El punto 3 más fácil aún, volvemos a los muros, seguimos el camino y en el cruce del camino, nos tiramos sin miedo a la depresión.

El punto 4 require haber tomado correctamente el ángulo de salida o tomar bien rumbo. Dentro de la depresión , todo se ve igual, y tenemos que salir por el lado correcto. Una vez el rumbo es el adecuado, hay que “surfear” entre las depresiones: la primera por la derecha, la siguiente por la izquierda, utilizamos el camino para facilitar la carrera, cruzamos el claro buscando la continuación del camino, subimos y en cuanto vemos la depresión a nuestra derecha, visualizamos el collado al lado contrario, y a por él.

Hasta aquí la carrera no tiene mucho misterio. Técnica C.A.R. Control: saber que estamos buscando, Ataque: Desde donde vamos a entrar al punto. Ruta: Sufear entre depresiones apoyandose en camnios si se puede.

El punto 5 tiene una mitad fácil y otra mitad difícil. Hasta el gran camino como se pueda, comiendo un poco de verde si hace falta, y en el camino planificar bien la jugada. Hay varias opciones para atacar este punto, pero yo me inclino por la derecha, simplemente porque una vez en el bosque prefiero moverme en elevaciones del terreno, que facilitan la visibilidad He marcado en el mapa las 2 elevaciones con un círculo, pues son la base de esta elección de ruta. Así que desde la curva me voy a la primera elevación y la cruzo dejando a mi izquierda y derecha las depresiones. Como voy por arriba veo muy bien las depresiones. Al salir al otro lado es un poco difícil encontrar el sendero, por lo que el plan B es moverme hasta la siguiente elevación donde además hay un semiclaro. Me encuentro el sendero, por lo que solo tengo que seguir hasta el muro. Al cruzar el muro, la vaguada me lleva hasta un  claro, y a surfear otra vez entre depresiones: primera depresión, la segunda y la tercera es la mía.

Una vez en mi depresión, hubo un error en la definición. Interpreté que mi cortado estaba en la ladera de la depresión y me fui al cortado que se ve más arriba. Al no encontrar la baliza dudé, me salí de la depresión para resituarme hasta que me percaté de que el cortado está en el fondo de la depresión, muy escondida por cierto. “me cago en la ….! 2 minutitos!. El error fue no leer correctamente el mapa. El cortado está claramente en la curva más baja, así que el cortado tiene que estar al fondo, fondo.

La 6 solo requiere salir con buen rumbo de la depresión, confirmamos con las 2 pequeñas depresiones que nos encontramos, rocas, esa es la mia.

En la 7 de nuevo hay que salir con buen rumbo e ir a darse con la gran depresión que nos encontramos de camino. Se rodea por la derecha , camino, se cruza el espolón, y en mi caso prefiero dejarme caer a la derecha para que la depresión en el espoló me confirme la posición. Es una especia de ataque indirecto. Desde ahí solo hay que seguir la dirección sabiendo que la depresión que nos encontramos es la nuestra, buscar las rocas al lado contrario y a por la baliza.

La 8 invita a dejarse caer como un camicace por la ladera, pero eso tiene un problema añadido al peligro de abrirse la cabeza. Y es que no sabes donde vas a aparecer. La ruta buena exige buscar el camino que después te va a llevar al punto, y para asegurarme caer a él, prefiero avanzar unos 200 metros por la curva de nivel, y entonces si, me tiro por la ladera sabiendo que me encontraré el camino. Después solo hay que seguir la dirección del espolon a la izquierda de una gran depresión, cruzo camino, cruzo depresión suave, en cuyo lado contrario está la vaguada. La vaguada siempre se ataca por abajo. A por él.

El resto de la carrera no tiene historia. Seguir la linea roja pintada en el suelo hasta la 9, cambio de dirección a la 10, nos regalan la 11 y caminito hasta la meta.

En fin, no fue la carrera más técnica que se ve por aquí pero como primera de la temporada no está mal. La dificultad de las depresiones está en saber surfear entre ellas sin perder la direccionalidad. Parece fácil en el papel, pero hay que hacer varias carreras para cogerle el truco, porque la cantidad de vegetación que hay por aquí hace que te estés desviando de tu rumbo continuamente, y caer en la depresión de al lado por error puede ser fatal, porque son todas muy parecidas, y todas tienen depresiones muy parecidas alrededor, por lo que resituarse es muy difícil.

Nos vemos en el bosque.